De kracht van geur tijdens je bevalling 

De geboorte van je kind is zeker een van de meest magische en bijzondere ervaringen die je ooit zult meemaken. Hoewel het een heel mooi proces kan zijn, komt het niet zonder uitdagingen. Om de bevalling zo goed mogelijk te laten verlopen is het belangrijk om zoveel mogelijk te ontspannen. Maar hoe doe je dat? Het gebruik van aromatherapie tijdens je bevalling kan een hele effectieve methode zijn. Geur kan namelijk een kalmerend effect hebben, op jou maar ook op het limbisch brein van de baby. Ik neem je graag mee in het effect van geur op onze hersenen en de medicinale waarde waarvoor olie al meer dan 5000 jaar wordt gebruikt.

Continue reading

Dit is waar je op let bij het kiezen van een diffuser

Verstuivers zijn een geweldige manier om te genieten van de voordelen van essentiële oliën, maar het ruime aanbod kan verwarrend zijn. Er zijn zoveel opties en elk type verstuiver heeft zo zijn voordelen. Dus waar moet je op letten bij het kiezen van een goede verstuiver? Welke soorten zijn er en wat zijn de verschillen? Afhankelijk van je budget, de ruimte en je voorkeuren is er altijd een diffuser die bij jouw situatie past. 

Continue reading

Switchen & ditchen; geurkaarsen en geurstokjes

Geurkaarsen zijn een populaire en betaalbare manier om uw huis te parfumeren. Maar ze kunnen ook gevaarlijk zijn. De meeste kaarsen bevatten namelijk ingrediënten die je niet wil inademen, zoals paraffine (gewonnen uit petroleum) en benzeen. Deze ingrediënten staan bekend om hun gezondheidsrisico’s. Het ingrediënt parfum of geurstof, welke zich ook bevindt in veel kaarsen en geurstokjes, is een ander groot probleem. We vertellen je in dit artikel alles over de toxiciteit van geurkaarsen en geurstokjes en geven je ook een goed alternatief.

Continue reading

Switchen & ditchen; 3 stappen naar een non-toxic levensstijl

Chemicaliën en microplastics zijn tegenwoordig overal, van verpakt droog voedsel zoals ontbijtgranen tot de cosmetica die we op ons lichaam aanbrengen. En hoewel veel merken beweren natuurlijk of biologisch te zijn, is dat nauwelijks het geval. Met zoveel schadelijke gifstoffen om ons heen is het bijna onmogelijk om ze niet binnen te krijgen. Je kunt het fabrikanten niet altijd kwalijk nemen dat ze chemicaliën in hun producten stoppen. Chemicaliën zijn goedkoper en efficiënter dan andere ingrediënten. Bovendien maken ze het gemakkelijker om bijvoorbeeld een specifieke geur te creëren. Maar is dat alles de gezondheidsrisico’s waard? We vertellen je graag wat je zelf kunt doen om de schade te beperken.

Continue reading

10 manieren om je (netwerkmarketing) business te laten groeien

Soms kan het in het begin lastig zijn om je business op te bouwen, zeker als je zelf een klein netwerk hebt. Ook zul je soms een dipje in de verkopen ervaren en dan kan het prettig zijn om een nieuwe aanpak achter de hand te hebben. Wees gerust, een langzame start of tijdelijke dip is helemaal niets om je zorgen over te maken. Als je maar niet meteen opgeeft, dan komt het met wat extra inspanning altijd wel weer goed. In dit artikel geven we je 10 tips voor een nieuwe aanpak zodat je altijd iets nieuws kunt proberen. 

Continue reading

Young Living als verrijking van je salon, praktijk of studio

Of je nou een beautysalon, kapperszaak, massagepraktijk of conceptstore hebt, het wordt steeds moeilijker om in deze verzadigde markt je gewenste omzet te behalen. Waarschijnlijk verkoop je je uren en zit er dus een limiet aan je verdiensten, als je je uren al vol geboekt krijgt natuurlijk. Het ziet ernaar uit dat we het de komende tijd steeds moeilijker gaan krijgen met zijn allen. De inflatie reist de pan uit en onze verdiensten groeien niet evenredig mee. Tijd voor een nieuwe strategie. In dit artikel vertel ik je alles over de mogelijkheden om meer uit je bedrijf te halen.

Continue reading

5 misverstanden rondom netwerkmarketing

Multilevel marketing (MLM) oftewel: netwerkmarketing. Je hebt de advertenties gezien of misschien heeft zelfs een familielid of buur het gedaan. Social Media staat er vol mee en iedereen lijkt er rijk mee te worden. Geloof me, als er iemand sceptisch was over netwerkmarketing dan was ik het! De media is namelijk niet heel erg te spreken over deze vorm van business. Ondanks de toename van online informatie over netwerkmarketing, zijn er nog steeds veel misvattingen en verkeerde informatie te vinden. In dit artikel zal ik 5 belangrijke mythes over MLM (waar ik zelf ook in geloofde) ontkrachten.

Continue reading

Het effect van je darmen op je lichaam en geest

Er zijn veel artikelen geschreven over het belang van je darmgezondheid en hoe die je goed of slecht kan beïnvloeden. In dit artikel ga ik me richten op de mind-body connectie en geef ik enkele basisaanbevelingen over wat je kunt doen om de gezondheid van je darmen te verbeteren en daarmee ook je mindset. Darmen is iets waar we veel over horen, vooral als sporters gevraagd wordt naar hun ochtendroutine. Hoewel het misschien niet zoveel aandacht krijgt als fitness, slaap, of detoxen, is het een feit dat een gezonde darm net zulke grote positieve effecten kan hebben op iemands gezondheid en welzijn. 

Continue reading